Qu'est ce que le Nuad Bo Rarn ?

Issu de la médecine traditionnelle thaï, le Nuad Bo Rarn ("Grand Massage énergétique Thaï") est une méthode de relaxation et de bien-être s’inscrivant dans le domaine de la prévention. Pratiqué sur futon (le/la massé/e reste habillé/e), le Nuad Bo Rarn est une pratique manuelle qui consiste en vibrations harmoniques, pressions rythmées et étirements le long des Sensip, lignes énergétiques thaïlandaises qui se situent le long des lignes tendino-musculaires.

Le saviez-vous ? depuis le 12 décembre 2019, le Massage Traditionnel Thaï Nuad Bo Rarn est inscrit au Patrimoine Mondial de l’UNESCO.

Les bienfaits

Le rythme des pressions amène une détente par sa régularité, il stimule la circulation d’énergie le long des méridiens et la circulation sanguine.

Les pressions sont effectuées avec les pouces, les paumes, les coudes ou les genoux. Ces pressions ont pour but :

• D’aider à la détente musculaire par sa régularité,

• de stimuler la circulation d’énergie le long des méridiens,

• de favoriser l’élimination des toxines accumulées dans l’organisme.

• De Favoriser la relaxation et d’aide à éliminer le stress.

Des pressions des pouces sur des points précis permettent d’améliorer les tensions chroniques.

Les étirements : certaines parties du corps sont difficiles à étirer seul, le Nuad Bo Rarn vous permettra de gagner en souplesse.

Massage "découverte" de 45 minutes à 50 euros